fietsvoeter.nl

Meer Training artikelen

Fietsketting vervangen racefiets 2026 — slijtage meten missing link kettingpons stap voor stap Fietsvoeter.nl
Training

Fietsketting vervangen 2026: wanneer en hoe in 6 stappen

Een versleten ketting op tijd vervangen bespaart je een cassette van 80 euro. Te lang wachten kost je de cassette en soms ook de kettingbladen. Meten duurt 30 seconden. Vervangen duurt 15 minuten. Dit is hoe je het doet.

12 min lezen25 april 2026
Zadelhoogte instellen racefiets 2026 — juiste positie kniepijn voorkomen LeMond methode Fietsvoeter.nl
Training

Zadelhoogte instellen 2026: de juiste positie in 4 methodes

Een zadel dat 1 centimeter te laag staat kost je 6 tot 8 procent vermogen. Een zadel dat te hoog staat veroorzaakt kniepijn binnen 3 ritten. De juiste zadelhoogte is de eenvoudigste en meest impactvolle afstelling op je fiets.

11 min lezen25 april 2026
Complete fiets onderhoud checklist 2026 met tools en stappen uitgelegd Fietsvoeter.nl
Training

Fiets onderhoud gids 2026: alles zelf doen in 7 stappen

Een goed onderhouden fiets rijdt veiliger, gaat langer mee en kost minder bij de fietsenmaker. Wij leggen uit welke 7 onderhoudstaken elke fietser zelf kan uitvoeren — en wanneer je toch naar de vakman gaat.

15 min lezen24 april 2026